FYSIIKKAHARJOITTELUA
TEHOKKAASTI PIENRYHMÄSSÄ!
GolfFIT syksy 2016
Kurssi on suunniteltu erityisesti golfareille, siksi nimi GolfFIT. Osallistujilta ei edellytetä golfin lajitaitoja, joten tunnille voi osallistua muutkin kuin golfarit.
Sopii erinomaisesti myös tenniksen pelaajille!
Move! (Ristihaantie 2, Espoo)
Maanantaisin klo 7.45-8.30
3.10.-12.12. (ei 24.10.) 10 kertaa
Hinta 270€ (sis. alv)
GolfFIT on tarkoitettu vahvistamaan ja ylläpitämään erityisesti golfarille tärkeitä fyysisiä ominaisuuksia. Osallistujalta ei kuitenkaan edellytetä golfin lajitaitoja, joten tunnille voi osallistua muutkin kuin golfarit.
GolfFIT on kurssimuotoista pienryhmäharjoittelua personal trainerin ohjauksessa. Pienryhmässä harjoitellen varmistetaan liikkeiden oikea suoritus yksilöllisellä ohjauksella, saadaan kiva ryhmähenki ja voidaan edetä helpoista liikkeistä haastavampiinkin.
Paikkoja on rajoitettu määrä, ilmoittaudu pian iina@traineriina.fi (045-6752162)