• Etusivu
  • Palvelut
  • Traineriina
  • Kokemuksia
  • Ota yhteyttä
Traineriina on...
Kysy lisää!
Kysy lisää!

Ajankohtaista

GolfFIT kevät 2020

Move! Wellness Centerissä (Ristihaantie 2, Espoo)
Sunnuntaisin klo 18-19
12.1.-1.3. (8 kertaa)
8.3.-3.5. (8 kertaa)

Kurssimaksu 199€ / kurssi (8 kertaa)

Paikkoja on rajoitetusti, varaa pian omasi!

Lisätiedot ja ilmoittautumiset:
Iina Markkanen
045 6752162
iina@traineriina.fi

GolfFIT syksy 2019

Move! Wellness Centerissä (Ristihaantie 2, Espoo)
29.9.-15.12.2019 (12 kertaa)
Sunnuntaisin klo 18-19

Kurssimaksu 299€ (sis. alv)

Paikkoja on rajatusti, varaa omasi pian!

Lisätiedot ja ilmoittautumiset:
Iina Markkanen
045 6752162
iina@traineriina.fi

UUTTA! 2-4 hengen pienryhmätreenit

Missä?
Lauttasaaressa yksityisellä PT studiolla

Miksi?

– ryhmän paine, treenistä tulee säännöllistä
– kiva ryhmähenki, ryhmän tuki
– hyvin suunnitellut treenit, ei yksinäistä haahuilua salilla
– yksilöllistä ohjausta
– edullisempaa kuin yksilöohjaus

Hinta 35-50€/60 min treeni/hlö riippuen montako henkilöä ryhmässä. Hinta sisältää PT studion käytön.

Kasaa oma ryhmä tai ilmoita kiinnostuksestasi niin kerätään samankaltaisia treenaajia yhteen!

Liikuntasetelit

Traineriinalle kelpaa maksuvälineenä myös eri liikuntasetelit, mm. Smartum, TYKY, Edenred ja ePassi! Hyödynnä työnantajasi tarjoamia etuja!

Mitä sinä haluat?

- aloittaa kuntoilun tosissasi?
- kiinteytyä?
- hallita painoasi?
- tehostaa harjoitteluasi?
- parantaa kuntoasi?
- saada uusia ideoita treenaamiseen?
- motivoivan harjoitusohjelman?
- piiskurin patistamaan harjoituksiin?
- valvontaa ja ohjausta treeneihisi?

Pyydä minut avuksesi, niin saat

- henkilökohtaisen, juuri sinulle suunnitellun harjoitusohjelman
- lisensoidun FAF personal trainerin ja kuntosaliohjaajan tsemppariksi harjoittelusi tueksi

Iina Markkanen | iina@traineriina.fi | puh. +358 45 675 2162 | www.traineriina.fi | Copyright © Traineriina.