FYSIIKKAHARJOITTELUA
TEHOKKAASTI PIENRYHMÄSSÄ!
GolfFIT kevät 2017
Move! (Ristihaantie 2, Espoo)
Maanantaisin klo 7.40-8.30
9.1.-13.2. 6 kertaa
27.2.-3.4. 6 kertaa
Hinta 180€ / kurssi tai 300€ yhteensä
GolfFIT on tarkoitettu vahvistamaan ja ylläpitämään erityisesti golfarille tärkeitä fyysisiä ominaisuuksia. Osallistujalta ei kuitenkaan edellytetä golfin lajitaitoja, joten tunnille voi osallistua muutkin kuin golfarit. Sopii siis mainiosti myös tenniksenpelaajille.
GolfFIT on kurssimuotoista pienryhmäharjoittelua personal trainerin ohjauksessa. Pienryhmässä harjoitellen varmistetaan liikkeiden oikea suoritus yksilöllisellä ohjauksella, saadaan kiva ryhmähenki ja voidaan edetä helpoista liikkeistä haastavampiinkin.
Paikkoja on rajoitettu määrä, ilmoittaudu pian iina@traineriina.fi (045-6752162)