Nukutko riittävästi? Onko unesi palauttavaa? Kuinka stressaavia päiväsi ovat? Tuleeko sinun liikuttua tarpeeksi? Kaikkiin näihin antaa vastauksia helppo 3 vrk:n Firstbeat hyvinvointianalyysi. Suosittelen lämpimästi, jos haluat tietää itsestäsi enemmän. Testin avulla muutosten tekeminen elintapoihin on helpompaa, ja tulokset mitattavissa. Analyysi testipalautteineeen maksaa alle 200 euroa!
http://www.firstbeat.fi/fi/tyo-ja-hyvinvointi/varmista-oma-ja-tyoyhteisosi-hyvinvointi