Syksy 2021

Tiistaisin klo 17.45-18.455.10. 2021 alkaen  Liikkuvuuspainoitteinen pienryhmätreeni, joka sisältää myös lihaskuntoharjoittelua. Tunti sopii erinomaisesti mm. golfareille.WellStudiolla (Spektri business park, Valkjärventie 2, Espoo)Osallistujamäärä max 5Hinta 30€/h (sis. alv), laskutus toteutuneiden tuntien…

Jatka lukemistaSyksy 2021

Poikkeusajan valmennus

Joko tuntuu siltä, että pitää päästä LIIKKEELLE? Kanssani voi sopia treenitapaamisen ulos, ja mahdollisuuksien (suositusten ja rajoitusten sallimissa rajoissa) mukaan myös salille tai kotiisikin. Jos kuitenkin edelleen treenaat kotona, niin…

Jatka lukemistaPoikkeusajan valmennus

Liikuntasetelit

Traineriinalle kelpaa maksuvälineenä myös eri liikuntasetelit, mm. Smartum, TYKY, Edenred ja ePassi! Hyödynnä työnantajasi tarjoamia etuja!

Jatka lukemistaLiikuntasetelit