Syksy 2022

Pienryhmätreenit Wellstudiolla (Valkjärventie 2, Spektri business park)Tiistaisin klo 16.30 Liikkuvuutta ja keskivartalon lihasten treeniä - ilmoittaudu iina@traineriina.fi / 045 6752162Tiistaisin klo 17.45 Liikkuvuus ja core, erityisesti golfareille - TÄYNNÄ!Hinta 30€/kerta…

Jatka lukemistaSyksy 2022

Kevät 2022

Pienryhmälle liikkuvuutta ja core-treeniä soveltuen erityisesti golfareille Tiistaisin klo 17.45-18.45 Wellstudiolla (Valkjärventie 2). Osallistujamäärä max 5 - TÄYNNÄ Hinta: 30€/h (sis alv), laskutus toteutuneiden tuntien mukaan jälkikäteen kerran kuussa. Yksilövalmennuksia…

Jatka lukemistaKevät 2022

Poikkeusajan valmennus

Joko tuntuu siltä, että pitää päästä LIIKKEELLE? Kanssani voi sopia treenitapaamisen ulos, ja mahdollisuuksien (suositusten ja rajoitusten sallimissa rajoissa) mukaan myös salille tai kotiisikin. Jos kuitenkin edelleen treenaat kotona, niin…

Jatka lukemistaPoikkeusajan valmennus

Liikuntasetelit

Traineriinalle kelpaa maksuvälineenä myös eri liikuntasetelit, mm. Smartum, TYKY, Edenred ja ePassi! Hyödynnä työnantajasi tarjoamia etuja!

Jatka lukemistaLiikuntasetelit