Pienryhmälle liikkuvuutta ja core-treeniä soveltuen erityisesti golfareille Tiistaisin klo 17.45-18.45 Wellstudiolla (Valkjärventie 2). Osallistujamäärä max 5 - TÄYNNÄ Hinta: 30€/h (sis alv), laskutus toteutuneiden tuntien mukaan jälkikäteen kerran kuussa. Yksilövalmennuksia…
Tiistaisin klo 17.45-18.455.10. 2021 alkaen Liikkuvuuspainoitteinen pienryhmätreeni, joka sisältää myös lihaskuntoharjoittelua. Tunti sopii erinomaisesti mm. golfareille.WellStudiolla (Spektri business park, Valkjärventie 2, Espoo)Osallistujamäärä max 5Hinta 30€/h (sis. alv), laskutus toteutuneiden tuntien…
GolfFIT kevät 2021 Lihaskuntopainoitteinen tuntiSu klo 17-18Move Wellness Center (Ristihaantie 2, Espoo)10.1.-30.5.Osallistujamäärä max 6, 2 paikkaa jäljelläHinta 25€/h (sis. alv), laskutus toteutuneiden tuntien mukaan. Liikkuvuuspainoitteinen tuntiTi klo 18-19Yoga Wellness studio…
GolfFIT syksy 2020 Lihaskuntopainoitteinen tuntiSu klo 17-18Move Wellness Center (Ristihaantie 2, Espoo)4.10.-13.12. (ei 6.12., 10 krt)Osallistujamäärä max 10Hinta 249€ (sis. alv) Liikkuvuuspainoitteinen tuntiTi klo 18-19Yoga Wellness studio (Spektri business park,…
Joko tuntuu siltä, että pitää päästä LIIKKEELLE? Kanssani voi sopia treenitapaamisen ulos, ja mahdollisuuksien (suositusten ja rajoitusten sallimissa rajoissa) mukaan myös salille tai kotiisikin. Jos kuitenkin edelleen treenaat kotona, niin…
Move! Wellness Centerissä sunnuntaisin klo 18-19. Paikkoja on rajoitetusti, varaa pian omasi!
Move! Wellness Centerissä (Ristihaantie 2, Espoo)29.9.-15.12.2019 (12 kertaa)Sunnuntaisin klo 18-19 Kurssimaksu 299€ (sis. alv) Paikkoja on rajatusti, varaa omasi pian! Lisätiedot ja ilmoittautumiset:Iina Markkanen045 6752162iina@traineriina.fi
Kasaa oma ryhmä tai ilmoita kiinnostuksestasi niin kerätään samankaltaisia treenaajia yhteen!
GolfFIT Move wellness centerissä (Ristihaantie 2, Espoo) sunnuntaisin klo 18-19. 6 kerran treenisetti 10.3.-14.4. Hinta 165€ (sis alv), ei erillisiä jäsenmaksuja. Paikkoja rajatusti. Kyselyt ja ilmoittautumiset iina@traineriina.fi / 045 675…
GolfFIT-pienryhmäkurssit järjestetään syksyllä 2018 Move! Wellness centerissä (Ristihaantie 2), alakerran pikkusalissa Sunnuntaisin 7.10.-16.12. klo 18.30-19.30 ja Laurea Otaniemen kampuksen liikuntatilassa (Metsänpojankuja 3) Tiistaisin 2.10.-18.12. (ei 16.10.) klo…