Syksy 2021

Tiistaisin klo 17.45-18.455.10. 2021 alkaen  Liikkuvuuspainoitteinen pienryhmätreeni, joka sisältää myös lihaskuntoharjoittelua. Tunti sopii erinomaisesti mm. golfareille.WellStudiolla (Spektri business park, Valkjärventie 2, Espoo)Osallistujamäärä max 5Hinta 30€/h (sis. alv), laskutus toteutuneiden tuntien…

Jatka lukemistaSyksy 2021

KEVÄT 2021

GolfFIT kevät 2021 Lihaskuntopainoitteinen tuntiSu klo 17-18Move Wellness Center (Ristihaantie 2, Espoo)10.1.-30.5.Osallistujamäärä max 6, 2 paikkaa jäljelläHinta 25€/h (sis. alv), laskutus toteutuneiden tuntien mukaan. Liikkuvuuspainoitteinen tuntiTi klo 18-19Yoga Wellness studio…

Jatka lukemistaKEVÄT 2021

SYKSY 2020

GolfFIT syksy 2020 Lihaskuntopainoitteinen tuntiSu klo 17-18Move Wellness Center (Ristihaantie 2, Espoo)4.10.-13.12. (ei 6.12., 10 krt)Osallistujamäärä max 10Hinta 249€ (sis. alv) Liikkuvuuspainoitteinen tuntiTi klo 18-19Yoga Wellness studio (Spektri business park,…

Jatka lukemistaSYKSY 2020

Poikkeusajan valmennus

Joko tuntuu siltä, että pitää päästä LIIKKEELLE? Kanssani voi sopia treenitapaamisen ulos, ja mahdollisuuksien (suositusten ja rajoitusten sallimissa rajoissa) mukaan myös salille tai kotiisikin. Jos kuitenkin edelleen treenaat kotona, niin…

Jatka lukemistaPoikkeusajan valmennus

GolfFIT syksy 2019

Move! Wellness Centerissä (Ristihaantie 2, Espoo)29.9.-15.12.2019 (12 kertaa)Sunnuntaisin klo 18-19 Kurssimaksu 299€ (sis. alv) Paikkoja on rajatusti, varaa omasi pian! Lisätiedot ja ilmoittautumiset:Iina Markkanen045 6752162iina@traineriina.fi

Jatka lukemistaGolfFIT syksy 2019

GolfFIT kevät 2019

GolfFIT  Move wellness centerissä (Ristihaantie 2, Espoo) sunnuntaisin klo 18-19. 6 kerran treenisetti 10.3.-14.4. Hinta 165€ (sis alv), ei erillisiä jäsenmaksuja. Paikkoja rajatusti. Kyselyt ja ilmoittautumiset iina@traineriina.fi / 045 675…

Jatka lukemistaGolfFIT kevät 2019

GolfFIT syksy 2018

GolfFIT-pienryhmäkurssit järjestetään syksyllä 2018   Move! Wellness centerissä (Ristihaantie 2), alakerran pikkusalissa Sunnuntaisin 7.10.-16.12. klo 18.30-19.30   ja   Laurea Otaniemen kampuksen liikuntatilassa (Metsänpojankuja 3) Tiistaisin 2.10.-18.12. (ei 16.10.) klo…

Jatka lukemistaGolfFIT syksy 2018

GolfFIT kevät 2018

GolfFIT pienryhmäkurssit keväällä 2018 Tapiolan MyFit kuntokeskuksessa maanantaisin klo 19   TÄYNNÄ! 8.1.-5.3. (ei 19.2.) ja TILAA! 12.3.-14.5. (ei 2.4. eikä 30.4.) perjantaisin klo 17.30   TILAA! 12.1.-9.3. (ei 23.2.)…

Jatka lukemistaGolfFIT kevät 2018